Kompetencje osobiste i biznesowe / Kompetencje osobiste

Silna komunikacja - jak identyfikować i likwidować ograniczenia w samorozwoju?

Każdy z nas doświadcza w sytuacjach zawodowych i prywatnych chwil, gdy nie może skutecznie wyrazić siebie, swoich potrzeb, nie potrafi zebrać myśli i przekroczyć przez to pewnych życiowych przeszkód. Warsztat silnej komunikacji skupia się na zwiększaniu umiejętności wyrażania własnych myśli dla skutecznego porozumiewania się. Dzięki połączeniu zagadnień z zakresu komunikacji interpersonalnej, asertywności i coachingu pozwala lepiej zrozumieć pojawiające się ograniczenia w rozwoju i pomaga je przezwyciężać.

Komunikacja to podstawa skutecznej współpracy w każdej organizacji. Badania pokazują, że większość problemów zespołowych ma źródło w niedoskonałej komunikacji — a nie w braku kompetencji merytorycznych.

Silna komunikacja - jak identyfikować i likwidować ograniczenia w samorozwoju? to dwudniowy program szkoleniowy EITT, realizowany w formie stacjonarnej lub zdalnej — w zależności od preferencji uczestników. Program jest przeznaczony dla osób posiadających podstawową wiedzę w temacie — zajęcia prowadzone są łącząc teorię z intensywnymi ćwiczeniami praktycznymi.

Program szkolenia obejmuje kluczowe obszary:

Komunikacja interpersonalna – ABC wiadomości
Dzień 2 Moduł 4 – W oku cyklonu – praca w konflikcie

Podczas szkolenia uczestnicy rozwiną praktyczne umiejętności komunikacyjne, które przełożą się na lepszą współpracę w zespole i skuteczniejsze relacje z interesariuszami.

Korzyści

Szkolenie umożliwia wypracowanie skutecznych sposobów wyrażania siebie i własnych potrzeb w oparciu o poznane techniki komunikacyjne
Rozwinięciu ulega świadomość własnego stylu komunikowania się wraz z praktycznymi metodami jego doskonalenia
Następuje znaczące wzmocnienie umiejętności asertywnego komunikowania się poprzez analizę własnych zachowań i wprowadzanie usprawnień
Zostają zidentyfikowane indywidualne blokady w komunikacji wraz z konkretnymi strategiami ich przezwyciężania
Wypracowane zostają umiejętności prawidłowego formułowania celów życiowych z wykorzystaniem techniki drzewa konsekwencji
Rozwija się zdolność do samodzielnego prowadzenia procesu autocoachingowego dla zwiększenia własnej efektywności osobistej i zawodowej

Dla kogo jest to szkolenie?

Managerowie działów sprzedaży, managerowie działów marketingu, managerowie działów HR, managerowie działów IT, dyrektorzy działów sprzedaży, dyrektorzy działów marketingu, dyrektorzy działów HR, dyrektorzy działów IT, project managerowie, liderzy zespołów, kierownicy biur, osoby na stanowiskach asystenckich, wszyscy zainteresowani usprawnieniem umiejętności komunikacyjnych dla usunięcia ograniczeń w samorozwoju

Wymagania wstępne

Podstawowa znajomość zasad komunikacji interpersonalnej
Gotowość do autorefleksji i pracy nad sobą
Otwartość na otrzymywanie i udzielanie informacji zwrotnej
Chęć aktywnego uczestnictwa w ćwiczeniach warsztatowych

Program szkolenia

Blockery komunikacji i szumy komunikacyjne
Autodiagnoza stylu komunikacji
Moje potrzeby w komunikacji
Moduł 2 – Komunikacja a emocje
Co blokuje mój samorozwój?
Emocje – jak je opanować?
Bufory bezpieczeństwa w pracy nad emocjami
Komunikacja a emocje – wpływ stresu na wyrażanie siebie
Moduł 3 – Kto przeze mnie przemawia? – analiza transakcyjna
Wstęp do analizy transakcyjnej
Rodzic, dziecko, dorosły – praca nad stanami „ja\\\\\\\\\\\\\\\'
Transakcje – kiedy chcemy uzyskać korzyść?
Język „ja\\\\\\\\\\\\\\\ vs język „ty\\\\\\\\\\\\\\\ – budowanie asertywnych komunikatów

Źródła konfliktu
W co grają ludzie?
Wychodzenie z opresji – trójkąt dramatyczny
Jak zauważyć konflikt zanim wystąpi? – identyfikowanie punktów zapalnych
Moduł 5 – Perfekcyjny przekaz – zasady sprawnego porozumiewania się
12 reguł skutecznej komunikacji
Wywieranie wpływu przez perswazję
Identyfikowanie manipulacji
Synergia z rozmówcą – jak wzmacniać zaangażowanie w rozmowę?
Przerwa na lunch
Moduł 6 – Autocoaching – praca nad samym sobą
Warunki dobrego autocoachingu
Warsztat określania celów na różnych płaszczyznach życia
Technika drzewa konsekwencji
Metody coachingowe w samorozwoju

Formy realizacji

Online

Wygoda uczestnictwa z dowolnego miejsca
Interaktywne sesje na żywo z trenerem
Materiały dostępne przez 30 dni
Brak kosztów dojazdu

Stacjonarnie

Bezpośredni kontakt z trenerem i grupą
Intensywne warsztaty praktyczne
Networking z innymi uczestnikami
Pełne skupienie na nauce

Tematy szkolenia

Najczęściej zadawane pytania

Jak wygląda format i czas trwania szkolenia 'Silna komunikacja - jak identyfikować i likwidować ograniczenia w samorozwoju?'?

Szkolenie trwa 2 dni i realizowane jest zarówno stacjonarnie, jak i w formie zdalnej (online) — w zależności od preferencji grupy. Program obejmuje wykłady, demonstracje oraz ćwiczenia praktyczne, zapewniając kompleksowe podejście do omawianej tematyki.

Jakie są wymagania wstępne dla uczestników?

Szkolenie jest na poziomie średniozaawansowany — zakłada podstawową wiedzę w danej dziedzinie. Od uczestników oczekujemy: podstawowa znajomość zasad komunikacji interpersonalnej, gotowość do autorefleksji i pracy nad sobą, otwartość na otrzymywanie i udzielanie informacji zwrotnej. Szczegółowe wymagania znajdują się w sekcji 'Wymagania wstępne' na tej stronie.

Czy szkolenie jest dostosowane do specyfiki konkretnej branży?

Program opiera się na uniwersalnych zasadach i najlepszych praktykach, które można zastosować w różnych branżach. Trener dostosowuje przykłady i ćwiczenia do profilu uczestników, aby treści były jak najbardziej praktyczne i adekwatne.

Czy po szkoleniu otrzymam certyfikat?

Tak, każdy uczestnik otrzymuje imienny certyfikat ukończenia szkolenia wydany przez EITT, potwierdzający udział w programie i zdobyte kompetencje.

Jaki jest koszt szkolenia i jak mogę się zapisać?

Cena szkolenia to 1 600 PLN netto za osobę. Aby zapisać się na szkolenie lub uzyskać ofertę dla grupy, skontaktuj się z nami telefonicznie lub przez formularz na stronie. Oferujemy również szkolenia zamknięte, dostosowane do potrzeb konkretnej organizacji.